Maandag, 25 april, was een ware feestdag!
De jongens vrij, want bevrijdingsdag hier in Italië
Heerlijk weertje en het besef dat we daar ook in volle vrijheid van kunnen genieten op onze lievelingsmanier
Die lievelingsmanier is overigens picknicken bij een rivier in de Alpen en een beetje aanklooien met steentjes, beestjes, bloemen, klimmen en klauteren
EN! We vierden ook mijn persoonlijke mijlpaal van al 6 maanden 0.0 alcoholgebruik.
Voor veel mensen hier in Barolo paradise een volkomen onbegrijpelijke wending maar voor mij persoonlijk een hele bevrijding.
In het kort wat fijne effecten die ik ervaar:
Een kwalitatief VEEL betere nachtrust
Een super focus, veel langere aandachtsspanne, meer energie om ook aan het einde van de dag nog productief te zijn voor zowel werk als huis en de jongens
Rust en kalmte, vrij van verlangens ook met zoveel minder afleiding, verleiding, aanleiding om alles uit mn handen te laten vallen, neer te ploffen en de dag te compenseren, vieren, vergeten of wat dan ook met een roes(je)
Minder onbewuste angstkriebels, meer daadkracht en ervaren van het hier en nu
Nu denk je misschien: dronk je dan zoveel? Niet per se. Maar wat is veel? Iets knaagde in elk geval al een poosje aan mij. Het idee, het gevoel dat ik er niet uithaal wat er in mij zit. Dat ik niet toekom aan hetgeen ik mezelf ten diepste wens. Dat ik meer te bieden en te delen heb. En dat het dus tijd was om de betekenis die ik aan alcohol heb gegeven (hoort erbij, staat gelijk aan genieten, het goede leven, heb je nodig als verzetje etc) te gaan herzien.
Voor mij klopt het zo. Ik vermaak me optimaal én ik ervaar mijn bestaan van moment tot moment, heerlijk, helder en vrij!
